こんにちは。
夏は、夜。月の頃はさらなり。闇もなほ。螢の多く飛び違ひたる。また、ただ一つ二つなど、ほのかにうち光りて行くもをかし。雨など降るもをかし。
清少納言の枕草子から入ってみました。
夏になると枕草子のこの部分がなぜか頭によぎります。
心に残る言葉ということでしょうか。

最近、夏も終わりますねという会話をよくするようになりました。
朝夕が少しだけ涼しくなったからかな。
でも相変わらず日差しは厳しいです。
そんな夏に体調を崩しかけた私は食事を一層気にするようになりました。
ここ最近はより栄養のバランスを考えた食事にしています。
なので料理することがより好きになってきました！
（料理をしないイメージがあるとよく言われますが・・・笑）
料理をしていると最近ストレスが発散出来ます。一石二鳥ですね〜！
これがずっと続くと良いのですが・苦笑
でも今のうちに色々な料理にチャレンジしていきたいと思います。

そんな中で自分が作った料理ではなく最近食べて美味しかった食べ物をいくつか紹介したいと思います。
まずはヨーグルト



新潟アルビチアDの尚子ちゃんから頂いたこのヨーグルト絶品です☆
栄養たっぷりで癖になる味なんですよ。
大切に飲みましたがあっという間になくなりました。

お次は最近はまっている柑橘系のゼリー



老舗和菓子店のゼリーなんですがのどごしが良くて食べた後もすっきり感があるんです。
夏限定なので今楽しみたいものですね。

最後はガッツリ系の食事



最近揚げ物はあまり食べていませんでしたが先日どうしても食べたくなって食べに行きました。
お気に入りの洋食屋のハンバーグ＆海老フライです。
ここの洋食は美味しいのでたまに食べたくなります。

皆さんもぜひ美味しいもの食べて夏を乗り切って下さいね♪