今日は月曜日！

もうすぐ日付が変わろうとしています

先週末のレイクスの試合は残念ながら負けてしまいました

でも大丈夫！！！

来週末はホームゲームで熱い応援で必ずレイクスは勝つからです！

ぜひ皆でレイクスを勝利へと導く応援よろしくお願いします


今日は先日大切な恩師・仲間と会ってきたことを紹介したいと思います

私の周りの人は本当にパワー溢れる人が多いんです

この2人もとっても素敵でパワー溢れる人なんです



まず一人目は・・・ゆか先生




ゆか先生はx leagueのオールスターチアリーダー「VENUS WEST」で活動していた時にコリオグラファーとしてご指導頂いた先生なんです。

先生は日本だけでなくアメリカでもダンスのスキルを磨き、現在は主に色々なスタジオでhip hopを指導されていらっしゃいます

先生の一番好きなところは・・・厳しく強いところ

これだけ聞くと怖い・・・というイメージかもしれませんね

そうではなく本当にその人のことを考えて発言しアドバイスを下さいます

で、とても冷静に物事を判断されます

私はいつも「もっと落ち着いて」とよく言われます（笑）

言葉の裏側にはいつも思いやりと優しさが詰まってます

そんな先生と先日も話してたくさんパワーをもらいました



二人目は・・・あこ




あこは以前紹介したUSA　All Star Cheerleader の仲間で現在x　league に所属するオービックシーガルズのチアリーダーコーチを務めています

現役時代はNFLのAtlanta Falconsのチアリーダー合格という実力の持ち主

スキルはもちろん素晴らしいですが、あこはとっても強くて優しい思いやりのある友達です

物事をとても広い角度から見れるんです

私はついつい突っ走ってしますので、あこと話しているととても参考になります

先日もあこからパワーをもらいました


ついつい自分の仲間自慢みたいになってしまいましたが、本当に素敵な仲間です

私も人に良い刺激、影響を伝えられる人になりたいな

今日はHalloweenパーティーに参加してきました！



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　左は私、右はみどり先生

レイクスチアリーダーズのコリオグラファーのみどり先生のスタジオmoon&skyでダンスパフォーマンス披露含めパーティーが行われました。


レイクスチアリーダーズの檀上欣子ちゃんもブログに書いていたみたいにアメリカでは家族・友達など集まってHalloweenパーティーをするのが習慣です。

子供たちにとっては「やってきました！」って感じでしょうか。

日本でもテーマパークや映画の影響から最近Halloweenが盛んですね。

Halloweenは、カトリックの諸聖人の日（万聖節）の前晩（10月31日）に行われる伝統行事なんですよ。

皆さんもぜひ機会があれば楽しんでみてください！


今日のパーティーはレイクスチアリーダーズのリエコとリサも参加！




二人はダンスを披露しましたが、とっても素敵でした！

雰囲気作りがうまかったので、さすがチアリーダー！と思いました


最後は参加されたメンバーと「ハイ、チーズ」




ダンスって本当に皆を笑顔にしてくれます！

楽しかったです

今日は皆さんに紹介させていただきたいことがありブログを書きました

TABLE　FOR　TWOってご存知ですか？



TABLE FOR TWOは、開発途上国の飢餓と先進国の肥満や生活習慣病に同時に取り組む、日本発の社会貢献運動です。

これだけ聞くと、難しい！というイメージですよね。

私はこの活動を富田早苗さんに教えて頂きました。

この活動の名称の由来を聞いて、素晴らしい！ぜひこの活動を広めたいと思いました。



名称の由来は・・・

TABLE FOR TWOとは、先進国の食卓（TABLE）に出される健康的な食事が、開発途上国の食卓（TABLE）の学校給食に生まれ変わることを意味します。

つまり、TABLE FOR TWOでは、参加者ご自身だけでなく、開発途上国のもう一人と一緒に食事をしていることになります。

TABLE FOR TWOに参加することによって得られる地球人としての一体感と思いやりの心が、現在の世界にとって不可欠だと私たちは考えています。



この活動に参加するだけでたくさんの人たちと助け合うことができる、地球人としての一体感を味わうことができる、自分で何かを始めることができる・・・

自分一人で何かを始めようとすると難しいですよね

また、このようなことは特に自分がどうしていいのか分からないですよね（特に私は・・・）

この活動に参加することによって自分も参加できている、何かできているというのが素晴らしいと思いました


また、この活動の先進国の食卓のメニューとしては以下のメニューガイドラインがあるんです！！

ヘルシーメニューガイドライン
　1．約730kcal（680-800kcal）　※厚生労働省の定める食事バランスガイドを参照。
　2．栄養のバランスがとれている
　3．野菜を多く含む（目安として70g以上）


スポーツマンとしてだけでなく人としてもとってもバランスが良い食事をとることは大切です！

この活動に参加できてかつ健康的！

一石二鳥のこの活動に興味を持って下さった方、HPにもいろいろなことが載ってます

ぜひご覧下さい！

身近な何かからスタートしてみましょう！！！

今日は朝からそわそわしていました

というのも私が大尊敬する女性とデートするからです！

尊敬する先輩であり、良き友であり、ある時はライバルであり・・・

その方の名前は「Mrs．Sanae tomita　Ridder」です




旧姓　富田早苗さんです

NBA「Golden　State　Warriors」のダンサー「Warrior Girls」に5シーズン所属されていた方なんです

現在もサンフラン近辺にお住いで、今一時帰国されていてぜひ会おう！ということになりました



今、私がこうして活動できているのもさなえさんのおかげだといっても過言ではないです

というのも以前ブログにも書きましたが、NBAダンサーにチャレンジしようと思っていた時に背中を押してくださったんです

自信がなくなりそうになり、レベルの高い迫力のある大人数の中でどのようにアピールしていこうかと悩んでいる時に色々なアドバイスを頂きました

結論！

「自分らしくパフォーマンスすること」

とってもシンプルですがこれが行き詰まった時はなかなか難しいんです

自分らしく！を心がけて合格を勝ち取ることができました

そしてその後はいつも悩んだら「自分らしく！」をモットーにしてポジティブに活動しています


今日はそんなリスペクトするさなえさんとデート！

レイクスターズの事務所にお邪魔したり



レイクスターズチアリーダーズの練習に参加したり
（練習後二人でチアリーダーズのパフォーマンスグッズ・ハットで写真撮影）





食事をしたり





久しぶりにあって色々な話をすることができました！

そして、いつものことですが本当にたくさんのパワーを頂きました

素敵なオーラ、素敵なパワーはこっちまでハッピーになりますね

今日はとっても贅沢な一日でした

また会いたい！！！

今日はあいにくの雨

久しぶりにたくさん降りましたね

私はよく晴れ女だと言われます！

レイクスチアリーダーズのリサとリエコにはイベントや試合ごとに今日の天気は・・・・とチェックされてます(笑)

たまたままだ雨降ってませんが…

雨も情緒があって好きですが、やっぱりイベントや試合は観に来て下さる方々の事を考えると晴れてほしいですね

11月の試合も晴れますように！



今日はスポーツの秋にピッタリの白熱した試合を紹介します！

アメリカンフットボールリーグ・Xリーグに所属するSRC神戸ファイニーズの試合が11月3日行われます。

私はこのチームのチアリーダーアドバイザーをさせて頂いてます。

試合を観て白熱したい人ぜひ！見応えある試合になると思います。

アメリカンフットボール大好きな人はもちろん、ルール分からない人でもOKです！

試合と同時に楽しい企画盛りだくさんです！

滋賀はもちろん熱い！ですが、神戸も負けずに頑張ってますね。

ぜひぜひ遊びにきて下さい



☆11/3の第5節は神戸ファイニーズVSアサヒプリテック戦☆


お互いに神戸に拠点をもつもの同士の対戦となります！
そこで、「LOVE KOBE BOWL」と題して、さまざまな楽しい企画を行います。
ファイニーズファンのみなさま、また神戸のみなさまと一緒に
アメフトを応援する感動を共有できる素晴らしい試合になります！
ご家族・お友達をお誘いのうえぜひ王子スタジアムにご来場ください。



11/3（月・祝）12：00試合開始　＠王子スタジアム

神戸ファイニーズVSアサヒプリテック

☆☆OB選手による観戦ツアー！
●ファイニーズOB選手の解説を聞きながらアメフトを観戦できるツアーです。
「アメフトに興味はあるけれど、初心者なので…」
「たまに見るけど、ルールがいまいち分からなくて…」
「反則の意味が分からな～い！」など、
アメフト観戦によるお悩みをお持ちの方、もしくはアメフト経験者と観戦してみたい！という方、
ファイニーズOB選手が丁寧に詳しく試合の状況を解説いたします。
おひとりでもグループでもドシドシお申し込みください。
観戦ツアーに参加して、もっとアメフトをもっと神戸ファイニーズを好きになろう！

【応募方法】Eメールにてお申し込みください。
【申込先】office@finies.com　（神戸ファイニーズ事務局）
【送信内容】
　　件名：11/3観戦ツアー申し込み
　　本文：①参加人数
　　　　　②参加者の氏名（ふりがな）・性別・歳代（20代、30代、40代、…など）
　　　　　　※グループでお申し込みに方は全員分
　　　　　③メールアドレス（携帯電話など）
　　　　　　※グループでのお申し込みの場合は代表者の方
　　　　　④連絡先（緊急の連絡用）
　　　　　　※グループでのお申し込みの場合は代表者の方
　　　　　⑤アメフトに興味を持つようになったきっかけ♪
　
◆応募締切　10/26（日）◆

※応募多数の場合は抽選となります。
※当日の詳細は10/27（月）お申し込みいただいたメールアドレスへ連絡いたします。

☆☆大塚製薬「SOYJOY」プレゼント！
※先着順。なくなり次第終了となります。

☆☆「ヴィッセル神戸」「神戸製鋼コベルコスティーラーズ」「神戸ファイニーズ」3チームでの応援コラボレーションパフォーマンス

●「ヴィッセル神戸」からは『モーヴィ』が、「神戸製鋼コベルコスティーラーズ」からは秋から登場した新キャラクター『コーロクン』がお出迎え！
●クォータータイムパフォーマンスでは夢のコラボレーションが実現！

☆☆総勢約100名によるチアリーディングショー
●おなじみ『ファニチア』と『神戸ファイニーズキッズチア』とさらに今回はファイニーズ初登場の『シニアチア』によるパフォーマンスが決定！
下は4歳から上はなんと79歳までのチアが勢ぞろいするショーは圧巻！