パワー注入・パンケーキ編
こんばんは。
いよいよ明日から4月ですね。
4月になるとなんだかウキウキする気持ちと身が引き締まる気持ちが入り交じります。
bjリーグはいよいよ終盤を迎えています。
今日のレイクスは大分に勝利しましたね！
以前にも書きましたがひとつずつ勝利を積み重ねることが大切です。
レイクスチアもそう、一回一回の練習を大切にです！
明日はレイクスチア体験会です。
たくさんの方々が参加予定ですのでとても楽しみです。
皆で充実した楽しい時間を過ごせるようにしたいと思います。
体験会のことはまたブログでアップしますね☆
さてさて〜
4月に向けてパワーを注入しようと大好きなパンケーキを食べに行ってきました。
それほど甘党でない私ですがなぜかパンケーキは大好きなんです！！
パンケーキ食べたという言葉を聞くと、「どこで食べてきたの？」と思わず聞いてしまうくらい好きです。
といっても食べ歩きしているわけでもなかったのですが・・・Dream7仲間のあゆみさんが美味しいパンケーキの店を見つけたと教えてくれたので食べに行きました☆
場所は大阪の天神橋筋六丁目の商店街の中にあるお店です。
商店街の中にぽつんとあるおしゃれなパンケーキ専門店。
色々悩んだあげく大好きなフルーツがいっぱい盛ってあるパンケーキにしました。
これでレギュラーサイズです。
お昼ご飯をかねて食べたのですがもちろん完食！
パンケーキ自体も甘すぎずパンケーキの上に乗っているホイップクリームとアイスクリームと合わせて食べると美味でした。
メイプルシロップはついていますがかけてもかけなくてもどちらでもお好みで★という感じです。
食べ物の話ばかりになりましたが・・・
また美味しいパンケーキを探して食べに行きたいと思います。
おすすめの店を知っていたらぜひ教えて下さい！
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>
いよいよ明日から4月ですね。
4月になるとなんだかウキウキする気持ちと身が引き締まる気持ちが入り交じります。
bjリーグはいよいよ終盤を迎えています。
今日のレイクスは大分に勝利しましたね！
以前にも書きましたがひとつずつ勝利を積み重ねることが大切です。
レイクスチアもそう、一回一回の練習を大切にです！
明日はレイクスチア体験会です。
たくさんの方々が参加予定ですのでとても楽しみです。
皆で充実した楽しい時間を過ごせるようにしたいと思います。
体験会のことはまたブログでアップしますね☆
さてさて〜
4月に向けてパワーを注入しようと大好きなパンケーキを食べに行ってきました。
それほど甘党でない私ですがなぜかパンケーキは大好きなんです！！
パンケーキ食べたという言葉を聞くと、「どこで食べてきたの？」と思わず聞いてしまうくらい好きです。
といっても食べ歩きしているわけでもなかったのですが・・・Dream7仲間のあゆみさんが美味しいパンケーキの店を見つけたと教えてくれたので食べに行きました☆
場所は大阪の天神橋筋六丁目の商店街の中にあるお店です。
商店街の中にぽつんとあるおしゃれなパンケーキ専門店。
色々悩んだあげく大好きなフルーツがいっぱい盛ってあるパンケーキにしました。
これでレギュラーサイズです。
お昼ご飯をかねて食べたのですがもちろん完食！
パンケーキ自体も甘すぎずパンケーキの上に乗っているホイップクリームとアイスクリームと合わせて食べると美味でした。
メイプルシロップはついていますがかけてもかけなくてもどちらでもお好みで★という感じです。
食べ物の話ばかりになりましたが・・・
また美味しいパンケーキを探して食べに行きたいと思います。
おすすめの店を知っていたらぜひ教えて下さい！
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>
同志社大学に行ってきました
週末の半ば・3月末までラストスパートの水曜日、いかがお過ごしですか？
この時期は本当に忙しい方々も多いはず。
考えただけでも胸がいっぱいになります・苦笑
ラストスパート組のサラリーマン、ぜひ身体に気をつけて飲み過ぎないようにお仕事頑張って下さい！
3月末といえば私が所属していた同志社大学応援団チアリーダー部のOG会を毎年開催している時期なんです。
この時期になると顧問の先生、先輩方や後輩達に会えるのがとても楽しみです。
先日OG会が開催され参加してきました。
開催場所は同志社大学・田辺キャンパスです。
いつも車で行くのですが今回は大学の最寄り駅である興戸という駅まで行きは電車で行きました。
駅で降りるのは同志社大学生ばかり。
ありきたりですが「私も大学生に見えるかな」と内心思いながら電車に乗ってました。
多分見えなかったと思います・笑
興戸の駅に降りたのもいつぶりだろうと考えるととても懐かしくなりました。
駅でチアリーダー部の顧問の先生が車で迎えに来て下さったのですが（ありがとうございます）先生の第一声が「尚子、そんな容姿の人は田辺にはいないわ」と言われました。
相変わらず目立つね、とのこと。
やはり一般ウケは諦めた方がいいとのことだと思いました・笑
その日の午後からOG会＆総会だったのですが私は午前中に現役にレッスンをさせて頂きました。
今回も先生と現役から依頼を頂き本当に嬉しかったです。
大学時代、どれだけ長い時間いたであろう練習場所に行くと気持ちが引き締まります。
レッスン内容は現役への身体の使い方やダンスの基礎レッスン、または演技指導などをさせて頂きました。
いつもスケジュールいっぱいで活動しているみんななのでこのレッスンでリフレッシュしてもらいたいということと、チアリーダーとして大切なことや日頃気付かない大切なことに気付いて欲しいという思いでレッスンしました。
以前レッスンした時よりもみんな飲み込みも早く集中力があがってました。
真剣なまなざしで話を聞いてくれる瞳に吸い込まれそうになりました。
この姿勢って素晴らしいなと感動しました。
レッスン最後は最高の笑顔で締めくくることが出来ました。
OG会では久しぶりにお会いする先輩方や後輩達と色々な話が出来てとても充実した時間を過ごすことが出来ました。
いつまでたっても「○○先輩〜」と言って甘えられるのが嬉しかったです。
先輩方はいつまでたっても美しく自分のライフスタイルをしっかり歩んでいらっしゃる方々ばかりです。
人生の先輩としてとても刺激を受けました。
いつまでもお互い良い刺激を与え合える存在でいたいです。
また次回会えるのを楽しみにしています！
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>
この時期は本当に忙しい方々も多いはず。
考えただけでも胸がいっぱいになります・苦笑
ラストスパート組のサラリーマン、ぜひ身体に気をつけて飲み過ぎないようにお仕事頑張って下さい！
3月末といえば私が所属していた同志社大学応援団チアリーダー部のOG会を毎年開催している時期なんです。
この時期になると顧問の先生、先輩方や後輩達に会えるのがとても楽しみです。
先日OG会が開催され参加してきました。
開催場所は同志社大学・田辺キャンパスです。
いつも車で行くのですが今回は大学の最寄り駅である興戸という駅まで行きは電車で行きました。
駅で降りるのは同志社大学生ばかり。
ありきたりですが「私も大学生に見えるかな」と内心思いながら電車に乗ってました。
多分見えなかったと思います・笑
興戸の駅に降りたのもいつぶりだろうと考えるととても懐かしくなりました。
駅でチアリーダー部の顧問の先生が車で迎えに来て下さったのですが（ありがとうございます）先生の第一声が「尚子、そんな容姿の人は田辺にはいないわ」と言われました。
相変わらず目立つね、とのこと。
やはり一般ウケは諦めた方がいいとのことだと思いました・笑
その日の午後からOG会＆総会だったのですが私は午前中に現役にレッスンをさせて頂きました。
今回も先生と現役から依頼を頂き本当に嬉しかったです。
大学時代、どれだけ長い時間いたであろう練習場所に行くと気持ちが引き締まります。
レッスン内容は現役への身体の使い方やダンスの基礎レッスン、または演技指導などをさせて頂きました。
いつもスケジュールいっぱいで活動しているみんななのでこのレッスンでリフレッシュしてもらいたいということと、チアリーダーとして大切なことや日頃気付かない大切なことに気付いて欲しいという思いでレッスンしました。
以前レッスンした時よりもみんな飲み込みも早く集中力があがってました。
真剣なまなざしで話を聞いてくれる瞳に吸い込まれそうになりました。
この姿勢って素晴らしいなと感動しました。
レッスン最後は最高の笑顔で締めくくることが出来ました。
OG会では久しぶりにお会いする先輩方や後輩達と色々な話が出来てとても充実した時間を過ごすことが出来ました。
いつまでたっても「○○先輩〜」と言って甘えられるのが嬉しかったです。
先輩方はいつまでたっても美しく自分のライフスタイルをしっかり歩んでいらっしゃる方々ばかりです。
人生の先輩としてとても刺激を受けました。
いつまでもお互い良い刺激を与え合える存在でいたいです。
また次回会えるのを楽しみにしています！
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>
4月のホームゲームに向けて
こんばんは！
3月も気付いたらもうすぐ終わり、あと1週間で４月です。
月並みですが早いな〜・・・
レイクスは4月に入るとホームゲームが2週連続で続きます。
今週末はレイクス高松に2連勝しました！
来週はアウェイで大分との試合です。
白星をひとつずつしっかり貯めていって欲しいです！！
レイクスチアはホームゲームのない週末はみっちり練習してます。
今日も練習でした。
今日の練習の目標は「活気のある練習をすること」
すごく漠然とした言い方かも知れませんが良いチームというのは良い緊張感・パワーが練習場所から感じることが出来ます。
良い心と身体のコンディションで４月のホームゲームを迎えてほしいと思ったのでそういう雰囲気作りを心がけてました。
私はメンバーと接している以外では冷静にチームを分析するようにしています。
でも接している時は私からもパワーが伝わればいいなと思ってディレクションするタイプだと思います。
でもついつい熱くなってしまうのですが・笑
そう言えば今日も思いを伝えたくて熱くなってしまいました・・・
メンバーが活動しやすいようにというのは基本ですがデイレクターの立場だからわかること、この立場だからやるべきことを自分らしく今シーズンもやっていきたいと思います。
今日も皆良い顔で練習していました。
4月のホームゲームがますます楽しみになってきました。
4月からはレイクスチアは今まで以上に会場を盛り上げていきます！
ブースターの皆さん、準備はよろしいですか？！
レイクスチアとともに今まで以上のブーストをよろしくお願いします！！！
ホームゲームの前に・・・
来週の日曜日４月１日はレイクチア体験会があります。
http://lakescheerleaders.com/未分類/topics/994/
まだ参加者を募集していますのでぜひこの機会に充実した時間を過ごしましょう☆
ぜひお待ちしております。
〜today's photo〜
今日の練習後フキとマイコと一緒に帰ったときに料理の話になりました。
二人とも私が料理をするイメージがないとのこと・笑
でもこれは多くの方に言われます・・・
ということで先日作ったお料理をちょっとご紹介。
たまにはこんな感じもいいですね♪
でもいつも作るのは茶色の料理ですかね。
得意なのは簡単に早く作れる料理というか、時間をかけない料理というか・・・まあそんな感じです。
自分で作った料理は愛着がわくからかなぜか美味しいのでたくさん食べ過ぎないように注意ですね。
フキ・マイコ、良かったら今度家にご飯食べにきてね。
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>
3月も気付いたらもうすぐ終わり、あと1週間で４月です。
月並みですが早いな〜・・・
レイクスは4月に入るとホームゲームが2週連続で続きます。
今週末はレイクス高松に2連勝しました！
来週はアウェイで大分との試合です。
白星をひとつずつしっかり貯めていって欲しいです！！
レイクスチアはホームゲームのない週末はみっちり練習してます。
今日も練習でした。
今日の練習の目標は「活気のある練習をすること」
すごく漠然とした言い方かも知れませんが良いチームというのは良い緊張感・パワーが練習場所から感じることが出来ます。
良い心と身体のコンディションで４月のホームゲームを迎えてほしいと思ったのでそういう雰囲気作りを心がけてました。
私はメンバーと接している以外では冷静にチームを分析するようにしています。
でも接している時は私からもパワーが伝わればいいなと思ってディレクションするタイプだと思います。
でもついつい熱くなってしまうのですが・笑
そう言えば今日も思いを伝えたくて熱くなってしまいました・・・
メンバーが活動しやすいようにというのは基本ですがデイレクターの立場だからわかること、この立場だからやるべきことを自分らしく今シーズンもやっていきたいと思います。
今日も皆良い顔で練習していました。
4月のホームゲームがますます楽しみになってきました。
4月からはレイクスチアは今まで以上に会場を盛り上げていきます！
ブースターの皆さん、準備はよろしいですか？！
レイクスチアとともに今まで以上のブーストをよろしくお願いします！！！
ホームゲームの前に・・・
来週の日曜日４月１日はレイクチア体験会があります。
http://lakescheerleaders.com/未分類/topics/994/
まだ参加者を募集していますのでぜひこの機会に充実した時間を過ごしましょう☆
ぜひお待ちしております。
〜today's photo〜
今日の練習後フキとマイコと一緒に帰ったときに料理の話になりました。
二人とも私が料理をするイメージがないとのこと・笑
でもこれは多くの方に言われます・・・
ということで先日作ったお料理をちょっとご紹介。
たまにはこんな感じもいいですね♪
でもいつも作るのは茶色の料理ですかね。
得意なのは簡単に早く作れる料理というか、時間をかけない料理というか・・・まあそんな感じです。
自分で作った料理は愛着がわくからかなぜか美味しいのでたくさん食べ過ぎないように注意ですね。
フキ・マイコ、良かったら今度家にご飯食べにきてね。
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>
祝・Dream7 tomoko
こんにちは。
最近寝るのが楽しい私です。
私は基本睡眠時間が少ない方、いやいや少ないと人からも言われますし自分でも思います。
しかし、ここ数ヶ月前から肌のケアのことも考えたり強い身体を作っていくためにももっと睡眠が必要だと感じできるだけ寝るようにしています。
昔は寝ることが義務のように感じてましたが今は寝る瞬間が楽しくなってきました。
これは良いのでしょうか・・・？！
まあ気分もすっきり出来るので睡眠時間も楽しんでいこうと思います。
またまたタイトルから話がずれてしまいました。
はい、タイトルとおり先日Dream7の仲間であるトモコの結婚式＆披露宴がありました。
場所は神戸で天気も良い日でした。
トモコとはXリーグの神戸ファイニーズチアリーダーズとして一緒に活動したりVENUS WESTでも一緒に活動した仲間です。
付き合いは長いのですが彼女の素晴らしいところはいつもその場やチームの自分のポジションをしっかり理解し動けるところです。
人に気を遣わせずに人を思いやることができ、皆が活動しやすい雰囲気をつくることが出来る女性です。
1チームには一人彼女のような存在がいるとなんて素敵なんだろう、といつも思います。
そして何より私の芸につきあってくれるところも素敵です・笑
人望が厚く人柄が素晴らしい彼女と旦那様との披露宴は本当に笑顔が絶えない素敵な式でした。
私も終止笑顔になり最高に楽しかったです。
これもきっと夫婦二人の気遣いがされていたからこそ出席者が自然と笑顔でいられたのでしょう。
これからもお幸せに！
これからもよろしくね！！
披露宴の様子は写真でどうぞ♪
スタイルが良くドレスが似合ってたよ
プラネッツ・ウエストのひーちゃん、こなお、Dream7のななえ
ファイニーズチアリーダーズもお祝いにかけつけてくれました
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>
最近寝るのが楽しい私です。
私は基本睡眠時間が少ない方、いやいや少ないと人からも言われますし自分でも思います。
しかし、ここ数ヶ月前から肌のケアのことも考えたり強い身体を作っていくためにももっと睡眠が必要だと感じできるだけ寝るようにしています。
昔は寝ることが義務のように感じてましたが今は寝る瞬間が楽しくなってきました。
これは良いのでしょうか・・・？！
まあ気分もすっきり出来るので睡眠時間も楽しんでいこうと思います。
またまたタイトルから話がずれてしまいました。
はい、タイトルとおり先日Dream7の仲間であるトモコの結婚式＆披露宴がありました。
場所は神戸で天気も良い日でした。
トモコとはXリーグの神戸ファイニーズチアリーダーズとして一緒に活動したりVENUS WESTでも一緒に活動した仲間です。
付き合いは長いのですが彼女の素晴らしいところはいつもその場やチームの自分のポジションをしっかり理解し動けるところです。
人に気を遣わせずに人を思いやることができ、皆が活動しやすい雰囲気をつくることが出来る女性です。
1チームには一人彼女のような存在がいるとなんて素敵なんだろう、といつも思います。
そして何より私の芸につきあってくれるところも素敵です・笑
人望が厚く人柄が素晴らしい彼女と旦那様との披露宴は本当に笑顔が絶えない素敵な式でした。
私も終止笑顔になり最高に楽しかったです。
これもきっと夫婦二人の気遣いがされていたからこそ出席者が自然と笑顔でいられたのでしょう。
これからもお幸せに！
これからもよろしくね！！
披露宴の様子は写真でどうぞ♪
スタイルが良くドレスが似合ってたよ
プラネッツ・ウエストのひーちゃん、こなお、Dream7のななえ
ファイニーズチアリーダーズもお祝いにかけつけてくれました
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>
DANCIN' CRAZY
こんばんは。
月曜の夜はいかがお過ごしですか？
明日は祝日なので今日は「飲むぞ〜」とお出かけの方も多いのではと思います！
皆さんの明日の予定は？
私は以前ブログにも書いていたDream7の仲間の結婚式です。
間違いなく泣きます・・・お化粧が落ちないようにしないとですね。
明日は朝からお墓参りに行って、トレーニングして、結婚式かな、なんて予定してますがどうなるでしょうか。
またブログに書きたいと思います。
皆さんも楽しい祝日を過ごして下さい。
さてさて・・・
最近刺激が欲しくなっている私。
あ、プライベートではないですよ。あしからず（笑）
こういう時は危険なのでしっかり地に足をつけるようにと自分に問いかけています。
でも良い刺激は受けるべきなのでさっそく舞台を観に行ってきました。
一緒に観に行ったのはチア友のたまちゃん。
観に行ってきたのは元宝塚の湖月わたるさんや朝海ひかるさんが主演されていたDANCIN' CRAZYという舞台です。
この舞台を選んだのは第一部にブロードウェイでも有名なCHICAGOのアクトが入っていたからです。
衣装や構成など楽しみにしていました。
元宝塚の方々が出演されていたこともあり全体的に華やかな舞台になってました。
自分たちらしさと斬新さをミックスされているような舞台の仕上がりだと感じました。
舞台を見た後に素直に感じる感覚があって、それをいつも大切にしたいと感じています。
人とは違う感じ方もあるだろうし、同じ意見もあるだろうし。
その感覚をしっかり持てるようにしたいと思っています。
終わった後もたまちゃんと「あ〜だの」「こ〜だの」話してました。
色々話せる仲間は貴重ですね。
また、刺激を求めに色々なところを訪れたいと思います☆
＜Lakes Cheerleaders & Cheer School Partner>
月曜の夜はいかがお過ごしですか？
明日は祝日なので今日は「飲むぞ〜」とお出かけの方も多いのではと思います！
皆さんの明日の予定は？
私は以前ブログにも書いていたDream7の仲間の結婚式です。
間違いなく泣きます・・・お化粧が落ちないようにしないとですね。
明日は朝からお墓参りに行って、トレーニングして、結婚式かな、なんて予定してますがどうなるでしょうか。
またブログに書きたいと思います。
皆さんも楽しい祝日を過ごして下さい。
さてさて・・・
最近刺激が欲しくなっている私。
あ、プライベートではないですよ。あしからず（笑）
こういう時は危険なのでしっかり地に足をつけるようにと自分に問いかけています。
でも良い刺激は受けるべきなのでさっそく舞台を観に行ってきました。
一緒に観に行ったのはチア友のたまちゃん。
観に行ってきたのは元宝塚の湖月わたるさんや朝海ひかるさんが主演されていたDANCIN' CRAZYという舞台です。
この舞台を選んだのは第一部にブロードウェイでも有名なCHICAGOのアクトが入っていたからです。
衣装や構成など楽しみにしていました。
元宝塚の方々が出演されていたこともあり全体的に華やかな舞台になってました。
自分たちらしさと斬新さをミックスされているような舞台の仕上がりだと感じました。
舞台を見た後に素直に感じる感覚があって、それをいつも大切にしたいと感じています。
人とは違う感じ方もあるだろうし、同じ意見もあるだろうし。
その感覚をしっかり持てるようにしたいと思っています。
終わった後もたまちゃんと「あ〜だの」「こ〜だの」話してました。
色々話せる仲間は貴重ですね。
また、刺激を求めに色々なところを訪れたいと思います☆
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