今日は3連休最終日。

本当に暑かったですね！

海の日に相応しく海に行きたくなる3連休でした。


レイクスチアリーダーは3連休のうち2日間練習でした。

連休初日は滋賀県立体育館の別館で練習させていただきました。

この体育館はレイクスの選手も練習するんですよ！

先日公開練習があった場所であり7月26日にも公開練習があります！

この体育館の魅力のひとつは体育館の横には琵琶湖が広がっていることです。

体育館から見える琵琶湖の景色は本当に素敵で暑い体育館練習でも琵琶湖を見ていると爽やかで涼しく感じてしまうという魅力があります。

そんな素晴らしい環境の中でレイクスチアリーダーは頑張って練習しました。


体育館練習の良いところは・・・

まず体力を培うことができること！

広い場所でパフォーマンスすることで大きくパフォーマンスができるようになります。
またメンバーを意識して練習できるのでより結束力が強くなり皆でパワーアップしていけます。

次にイメージを膨らませた練習ができること！

観客の皆さんがいらっしゃるとイメージして360度から見られているという意識をもって練習することで本番を意識したより洗練された気持のこもったパフォーマンスができます。

メンバーを意識した練習ができる！

自分だけではなくメンバーを意識しチームとしてどのように動いていくか、などをより実感することがでます。

また自分がしんどくなってもメンバーが頑張っていることで気力も身につけることができるのです。

この夏は体育館練習も何度も取り入れていこうと思ってます！

みんな、頑張ろうね！


私はこの日の練習前（am7時半）からリビング滋賀さんの取材を受けてきました。




リビング滋賀は新聞折込の無料情報誌で、県内湖南地域に配布されてます。

私の記事は8月2日に載せて頂ける予定なのでぜひ機会があれば目を通して頂けると嬉しいです！


そうそう、あともうひとつ皆さんに見ていただきたいものがあります！

じゃ、じゃ～ん！！！




レイクスオリジナルカーです！

とってもかわいい、素敵でしょ！

DAIHATSUさんがご提供して下さりました。


この車は選手が試合やイベントに行ったりするために使用します。

ぜひこの車を見かけたらレイクスのことを思い出して下さい。

選手に会えるかもしれませんよ！！


私もさっそく乗せていただきました。

乗り心地も最高です！

いろいろな方々に支えられ応援していただいていると改めて実感しました。

本当にありがたく、また素晴らしいいことです。


暑さに負けず頑張っていこう！と感じた3連休でした。

今日は先日東京に行ってきたレポートをいたします！

東京で一日目はとっても大切な友達の齋藤佳子ちゃんに会ってきました。

東京・・・

とても懐かしい響き・・・

そう、私は5年ほど前東京にUSA ALL‐STAR CHEERLEADERに所属していたため関西から週末通ってました。
3年間も通い続けたんですよ！
自分でもよくやってたと思います。
毎週末通うのはかなりの体力と気力が必要でした。

でもどうしてもUSA JAPANのオールスターチアリーダーチームに入り活動したくてその気持ちだけでがんばりました。
その当時オールスターチアリーダーチームにはNFLチアリーダーに合格し活躍されていらっしゃる先輩が所属されていたり世界で通用する実力のある方々がたくさんいらっしゃいました。

私も世界を目指してみたい！という思いからまずはここで自分を向上させたいとチャレンジし合格し活動し始めました。

いざメンバーになれたのはいいですが素敵なチアリーダーの方々ばかりいらっしゃる中、自分の実力のなさに悔しくて帰りの夜行バスでひとり涙した日も何度かありました。

でも頑張れたのはメンバーの方々が本当に素晴らしい方々だったこと！

チアリーダーとして素敵なのはもちろん、人として女性として素敵な女性ばかりでした。

思いやりがあって向上心があって笑顔が素敵で・・・メンバーの優しさにどれだけ励まされたことかわかりません。

そんなメンバーは私にとってかけがえのない大切な大切な仲間になっていきました。

その中の一人が齋藤佳子ちゃんです。

齋藤佳子ちゃんはオールスター同期です。

レイクスのスーパーバイザーの檀上欣子ちゃんもUSA同期なんです。よっちゃんとは関西から二人で通ってました。

たくさん元気ももらったしお互い支えあいがんばりました。


齋藤佳子ちゃんと渋谷でディナー





けいちゃんは元NFL49ers Gold Rush Cheerleadersのメンバーです。

チアリーダーとしてはもちろん女性としても本当に素敵なんです！

アメリカにいる時もけいちゃんの家（アメリカ在住なんです）にお世話になった時期もありました。

とてもお世話になり感謝してもしきれません。


けいちゃんはいつも笑顔で迎えてくれます。いつも笑顔でいることってなかなかできません。素晴らしいことですよね。

そんなけいちゃんと一緒にいると元気になれます！

今回もいっぱい色んな話をして笑って笑って笑って・・・いっぱい元気もらいました。


あっという間に時間は過ぎてしまいました。

今度はぜひ関西に来てね！

こんにちは！

今日はレイクスチアリーダーの平日練習日。

平日は仕事帰り、学校帰り、レッスン帰りなどさまざまな場所から練習場所に集合します。

メンバーは時間厳守で練習スタートできるように平日練習のの日は一日スピードアップしてがんばってます！

だから私も頑張るのです！！

私はメンバーではないですが一緒に取り組んでるレイクスチアリーダーのメンバーは私のチアリーダー仲間ですね。

仲間はとっても大切！

レイクスチアリーダーのメンバーも仲間同士コミュニケーションをはかるため頑張ってます。

今日の練習でも楽しい企画を用意しているよう・・・（笑）

練習メニューも工夫してよりモチベーションをあげれる様にがんばってるんですね。



今日は新しいダンスの振り付けをやる予定。

いつもは振り付けは休日練習にする方が多いのですがｂｊリーグは試合中にたくさんパフォーマンスする時間があるので
より皆さんにいろいろなパフォーマンスを見ていただきたいという気持ちからレイクスは本当にたくさんのダンスを今練習してるんです。

そしてまた私も振り付け頑張る！・・・しつこいですね（笑）

今日の振り付けはNFLチアリーダーパフォーマンスのイメージで作成しました！

みんな、素敵に踊ってくれることでしょう！


そうそう、踊るといえば来週末にチアリーダー仲間のえりこのウエディングパーティーでパフォーマンスします。

先日そのメンバーで打ち合わせしてきました。

打ち合わせといってもほとんどチアリーダーの思い出話、現状報告などなど・・・

なかなか本題に入れず・・・ですがとても楽しかった！

本題に入ればさすが皆さん凄腕チアリーダーだけあってパッと企画を決めて詰めて打ち合わせ終了！

結束力は今でもすごいものですよ。

そのときの様子




真中がウエディングの主役えりこ、右端はレイクスアシスタントディレクターのあゆみさんです

また当日の様子はレポートしますね

今日から週のスタートです！
京都では祇園祭も始まりました。

先週は東京へ行ったりかなりハードスケジュールでした。
東京レポートは後日お送り致します！！

今日は先週末に行われ出席した大学の記念式典について書きます。

参加してきたのは
『同志社大学応援団100周年記念式典・祝賀会』




私は同志社大学応援団出身です。応援団はリーダー・吹奏楽部・チアリーダーの3部構成になっております。
よって応援団に所属していたということです。
皆さんも出身校を愛していらっしゃると思いますが私も大好きで誇れる大学です。

たくさんの方々と出会いチアリーダーとしての思い出もたくさんあり今の私があるのも同志社大学のお陰だと思います。


この日は100周年を記念すべく様々な出し物がありました。

とってもかわいかったのが歴代のチアリーダーのユニフォームのファッションショー！！





画像が悪くてごめんなさい。

私は水色のユニフォームその後のユニフォームにかけて着用しました。
昔は似合っていたと思いますが？！今は厳しいです・・・

学生の初々しさが出ててかわいいな、と思いました。


会ではお世話になった先生方や学長、諸先輩方といろいろな話ができました。

皆さん私に向って「応援してるからチアリーダーがんばってね」とおっしゃって下さいました。

本当に温かい方々に見守られてるんだと改めて実感しました。

感謝の気持ちでいっぱい、幸せいっぱいになりました。



会ではなかなか集まれない！ということで写真が大好きな私はたくさん写真を撮りました。



まずは元気いっぱいでかわいい後輩と





そしてチアリーダーOG集合！





次は200周年ですね！

少し気が早いか（笑）

また新たに頑張ろう！という気持ちになりました。

とっても素敵な時間を過ごした休日でした

最近凝っていること・・・


それは


クッキング！！！


大学時代料理の楽しさを覚えいろいろな料理を作りました。
がしかし、だんだん手抜きを覚え簡単お手軽料理しか作らなくなった私。
気づいたら同じような料理しか作れなくなってました。

最近の食糧、食品事情を目の当たりにして・・・


自分の好きなもの美味しいものを安全に食べたい
それには自分で作るのが一番だと考えるようになりました。

なんかこれだけ聞いたら家庭的な女性！というイメージですがただ好きなものを好きな時に食べたいだけです（笑）


今日は大好物のハンバーグを作ってみました






チーズがのってます。
とろ～りと溶けてとってもおいしそうですよね！！


ごめんなさい、嘘です。

これは大好きなハンバーグ専門店とくらのチーズハンバーグです。

あまりにもおいしそうだったので写真におさめました。


はい、次は私の手料理！





比べてみるとまだまだですね。

少しずつレパートリーが増えるようにチャレンジしていきますね


ちなみに私のブログ写真にはいつも肉が載ってますね（笑）

確かに私はお肉大好きですがお肉ばかり食べてるわけではないですよ。

食べ物はやはりバランス良くですね♪

こんにちは！！

今日は七夕☆
そして晴天☆
嬉しいな！！

昨日も晴天、レイクスの練習日でした。

現在レイクスチアリーダーは猛練習です。
今は１２名がトレーニング期間を一生懸命頑張ってるんです。

そして７月末には正式メンバーを決定！
あと少しの期間ですができるだけ努力して正式にレイクスチアリーダーになれるようにとトレーニングしてます。





今日は練習の後にたくさんのメンバーがトレーニングをしました。

ちなみに私は練習前に張り切ってやりました（笑）









皆がより素敵なチアリーダーになれるように私もたくさん勉強してサポートしたいと思います。
そして私もまだまだ負けてないですよ（笑）
メンバーと一緒に頑張ります！

メンバーに期待して下さいね

今日も暑い！
引っ越したばかりの私の家にはクーラーがありません・・・
が、今日取り付け完了しました！！
涼しいな

でも、今からクーラーをガンガンかけていては身体に良くないしなんといっても体力が低下します。
もちろん真夏になったらたくさんお世話になりますが（笑）
できる限り控えたいと思ってます。

アメリカにいる時に節約も兼ねてクーラーをほとんどかけず夏をすごしました。
アメリカは日本より湿度も低くカラッとしてるので過ごしやすい夏の地域もあるからですが。
その時にとても身体の調子がよかったのでそれから特に意識しながら使用してます。

社会人はオフィスにクーラーがよく効いてるので仕事中からクーラーにあたりっぱなしになり控えるのは難しいと思いますが
できる範囲で皆さんも実践してみて下さい。


そう、手の具合ですがだいぶ良くなりました。
ご心配をかけご連絡いただいた皆さまありがとうございます！
嬉しかったです。

できるだけ早く治して滋賀レイクスターズチアリーダーと一緒にいっぱい踊りたいと思います。
今から楽しみです！

明日はレイクスターズの練習日。
暑い毎日と練習にパワー補給ということで先日大好きなハンバーガーを食べに行ってきました。




ファーストフードはほとんど食べませんが（たまにとても食べたくなるが・・・）このお店は本格的なハンバーガー屋さんです。
以前から車で店の前を通るたびに気になっていました。
売れ切れて店が閉まっていることもしばしば。
先日はやっと食べることができました。

とってもＢＩＧでしょ！！！




このお店の名前「スマイルバーガー」の様に食べている時はＢｉｇ　Smileでしたよ。

幸せ～！

さすがに１個は・・・と思い半分わけにしていただきました。

またいつか行こうっと。

皆さんも大好きな食べ物でぜひパワー補給して暑さ吹き飛ばしてくださいね

暑くなってきましたね！

そう7月に入りました。
京都に住んでる私としては祇園祭りが楽しみな季節です。
「コンコンチキチン、コンチキチン」と鳴り響きます。
いい音色ですよね。

突然ですが、私引っ越しました。

遠くにではありませんが新しい住まいでのスタートです！
かなり捨てましたよ。
もったいない、もったいないとなかなか捨てられない私ですがこの機会にと！かなり捨てました。
すっきりしました。

さあ、スタート！
と意気込んでた矢先。

最悪の事態が・・・

そう手を切ってしまい、なんと縫う羽目に・・・

新しい住まいで色々と整理をしていたら手を滑らせてしまいました。

早く治さないと・・・

今日は痛々しく包帯巻いて日記書いてます。

グスン

やはり健康が一番ですね。

早く治りますように

あ、この言葉腹痛の時も言ってたなぁ
最近バタバタしてて落ち着きがないのかも。
でも今は大事に至らず良かった！と前向きにしてます
しっかりしなきゃですね！

今日は手が痛いのでこのへんで。
また元気に日記書きますね！！

今日はとっても早起きしました！！
まだ外は薄暗い・・・

早起きは気持ちいい～！と言いながら少し早く起きすぎて本当は寝たいんですがこのまま寝ると寝坊してしまいそうで・・・
ということで朝一番ブログを書くことにしました。

昨日は朝日新聞さんの取材を受けてきました。





内容は私の人となり、チアリーダーを始めたきっかけ、滋賀レイクスターズとの出会い、そして夢など

「人となり」

自分はどんな人間なのか・・・

年を重ね、経験を重ねることで変わっていきますよね。

私が人生で大きく考え方が変わり大きな衝撃を受けたのは2回あります。

1回目は膝の前十字靭帯を断裂しチアリーダーが出来なくなった時

2回目はアメリカNBAダンサーのチャレンジ、失敗、成功

私はNBAダンサーに合格したのは2度目のチャレンジからです。
一回目はファイナルまで残りだめでした。
サクラメントキングスダンサーを受けたのですがだめだった時にディレクターが私にだめだった理由をきっちり教えてくれました。スキル面もありましたが、チームに所属するのに必要なビザ取得の件で私が勉強不足であったことが一番の理由でした。

ディレクターのMrs.Bowは私に来年もチャレンジしてねと直接的な言葉じゃなく違う言葉を発することによって来年もチャレンジしなさい！と言っているように私は感じました。

そしてその年にSacramento Beeという新聞に大きく一面に取り上げていただきました。

翌年再チャレンジしに渡米した時にオーディション会場で私のことをほとんどの人が知っていました。
「新聞読んだよ」「チャレンジしにきたのね」とオーディションを受けにきているメンバーが話かけてきてくれました。

ディレクターのＭｒｓ.Bowも心から喜んでくれました。

私は彼女に大きく影響を受けました。

人を温かく見守る姿勢、思いやり

自分をしっかり持ち続け貫き通す強い気持ち

私が影響を受け、人となりを語る時にいつも彼女のことを思い出します。

私が目指すディレクター像は彼女です。

まだまだですが（笑）

また近々彼女に会いにサクラメントに行きたいと思ってます。

久々の更新となりました！

反省。

皆さんにたくさんの情報をお届けできるようしていきますね！

話は変わって・・・

実は今トレーニングメニューを作成してます。
何故かって？
それはもちろん、素敵なチアリーダーを育てるためです。
なんて、偉そうですね。

滋賀レイクスターズチアリーダーのメンバーは現在猛練習してます。
色んなことに悩んだり苦しんだり、うまくいかず自分と葛藤してます。
でも前向きに頑張ってます！

そんな姿を見ていたら少しでも素敵なチアリーダーになってほしいと思いますよね！
滋賀レイクスターズチアリーダーに関わらず、もちろんすべてのチアリーダーがより素敵になるお手伝いをしたいと思ってます。

ダンススキルを磨くのはもちろんですがやはり身体が出来ていないと始まりません！
やはりすべてのことは基礎からですから！

ということでいつもお世話になっているグンゼスポーツクラブ南草津レイクブルーのパーソナルトレーナーのアワタさんにアドバイスを頂きチアリーダー向けメニューを考えました。

素敵なアドバイザーアワタさんです！




このトレーニングメニュー、私の好みも入ってるかもしれませんが・・・
私のことをよく知っている人はどんなメニューかわかるかな？？？

私は以前足首の靭帯を切った時に出来ることはないかと思い、パーソナルトレーナーの方についてトレーニングをしてました。
足首が復活し踊り始めた時にかなり身体の動きがよくなったことからトレーニングは必要だと感じてます。

身体も絞れますしね。

チアリーダーなのでほどよい筋肉、質の良い筋肉、素敵なボディラインをつくれるよう伝えていけたらなと思います。

出来ることから、少しでいいから始めてみましょう！！ね☆

今日はとっても暑かった！！
関西はすっかり夏モードです。
スーツを着たサラリーマンはジャケットを脱いで頑張っていました。ご苦労さまです！

今日は少し筋肉痛。
それは昨日のレイクス練習で足の筋をいっぱい伸ばしたからです。
痛気持ち良い感じです。

その後はチアリーダー追加オーディションがありました！

今回も関西の様々な場所から受けに来て下さいました。
オーディションを前回受けてくださった方々にもお話しましたが、オーディションを受けにくるのは
とても緊張するし勇気がいることです。
でもその勇気を出して来て下さったことが嬉しいし、何より受けてくださった方々が一歩踏み出し前進したということですよね。
とても素晴らしいことだと思います！
感謝の気持ちでいっぱいです。

今回は短い時間の中でしっかり振り付けを覚えられるか、また自分なりのパフォーマンスを発揮できるかを
見せていただきました。

緊張する中、皆さん自分らしく演技して下さいました。

無事オーディションが終わり帰路の途中にふと考えました。

今日のオーディションでも受験者の方々から元気、勇気をもらったなと。
私は皆に何が出来てるのかなと。

これからも、自分が出来ることを自分らしく精一杯やっていきたいと思いました。
そしてそれが誰かのパワーになったらより幸せだなと感じてます。

明日も笑顔で過ごしましょうね！

明日は滋賀レイクスターズの追加オーディション！

滋賀レイクスターズは地元メディアに大変お世話になっておりチアリーダーもたくさん取り上げていただいております。
私もテレビ、雑誌、新聞、ラジオなど様々なメディアに出させていただいております。

追加オーディションに参加してくださる方の中にはメディアで存在を知り興味を持ちました！
というメンバーもたくさんいらっしゃいます。





　　　　　　　　　　　　　　　　中日新聞さんに取材を受けさせていただいた記事です


メディアの取材で気をつけていることは発する言葉です。
私が発言した言葉が記事になったり、たくさんの方々の耳に入ることになります。
言葉はとても効果的にもなりますが、その人の取り方によってイメージが変わります。
私が思っていたこととまったく違った形で受け取られることもあります。
そしてそれがイメージなります。
それだけ媒体の威力は大きくまた恐ろしいものです。

いつも取材を受けさせていただく時に他の方が聞いてどう感じるか、を頭で一度整理して
言葉を噛み砕いて話すように心がけてます。

まだまだうまく出来ませんが、それが発言する人間の責任です。

ちょっと硬くなりましたが、これからは人の心に響くような言葉を発することが出来る人間になりたいと思ってます。
まだまだですが・・・

また今回追加オーディションを受けてくださる方々の期待に応えられるように
努力していきたいと思います。

明日はまた新たな出会いにワクワクします！！
素敵な出会いがありますように。

明日のためにパワーためておきゃなきゃ！

こんにちは！

先日ヘアサロンに行ってきました。

最近バタバタしておりなかなか行けなかったので嬉しい！
髪の手入れはきちんとしないと嫌な私にとってはホッとするひと時でした。

場所は京都の錦市場の近所




私にとってかなり癒しの空間です。

ブラブラ歩きながらヘアサロンに到着


私がヘアでお世話になってるのはもう10年以上のお付き合いの方。
とっても素敵な男性なんですよ！お名前は樋口さん。
フランスに留学された経験もあり情報もセンスも抜群！！
いつも的確なアドバイスを下さいます。
なんといってもお転婆な学生時代からの私を知ってくださっているので私の毛質はもちろん性格やライフスタイルも十二分に理解して下さっております。

私は黒のロングヘアをしてます

これは樋口さんと一緒に考えました。

NBAダンサーのオーディションを受ける時に、ブロンズの綺麗な女性に負けないように魅力的に見せれる方法は・・・
衣装やメイクはもちろんですが髪型でも・・・

そしてこの黒ロングヘアに落ち着きました。

実は私は地毛が茶色
髪が細い
などなど黒ロングヘアをするにはとても難しい髪質とたくさんの美容師さんたちに言われてきました。

がしかし、樋口さんはどうにかできないかと一生懸命考えて下さいました。

決めた方針を私は守りました。

そして出来た髪形が今の黒ロングヘアです！

なのでとても思い入れがある髪型なのです！

ヘアチェンジするのは大好きですが今はこの髪型が気に入っているのでまだ楽しみます。

皆さんもやりたい髪型、新たな自分に挑戦したく新しい髪型にチャレンジしようか迷ってる方。
ぜひチャレンジしてみて下さい。

相談相手をきっちり選んだら大丈夫です！
素敵な自分作り一緒に頑張りましょう！

今日は日曜日！
今日もグンゼスポーツクラブ南草津レイクブルーに行ってきました。
もちろん練習です！

レイクスターズチアリーダーはなんとグンゼさんのジムも使用可能なんです！

なんて素敵！！

私は練習開始前の時間をトレーニングしました。

やはり練習前は有酸素運動でしょう！
という訳でランニングマシンを中心にやりました。

やっぱり走るのは気持ち良いですね！
もちろん限度がありますが…
いつかホノルルマラソン出たいな☆


今日はレイクスターズのトライアウトでした！

とても白熱したプレーが繰り広げられましたよ。
見に行かれた皆さん、いかがでしたか？

私はその後、ダンスの舞台をコリオグラファーみどり先生と見に行きました。



ダンスの舞台は舞台によりますが色々なジャンルのダンスを見れたりします。
構成や衣装なども凝ってます。
なんといってもこの舞台に向けて一生懸命頑張ってきたのが伝わってくるから感動するし楽しいですね。
今日の舞台はアシスタントディレクターのあゆみさんが出演してました！
チアリーダーとまはまた違ったイメージのダンスでしたがとっても生き生きしてて素敵でした。
レイクスターズチアリーダーの皆もコートで輝いてくれるでしょう！

そのためにも今日で頭を柔軟にしてレイクスターズチアリーダーの構成づくりまた頑張ります！

e-radio・・・
突然ですが皆さんご存知ですか？




そう、「エフエム滋賀」のことです！！

本日はラジオ番組に出演させていただきました。
番組名は「レイクサイドモーニング」

レイサイドモーニング、湖のそばで朝を迎えよう！みたいな感じでしょうか。
爽やかな番組名です。
滋賀県に通うようになり琵琶湖をよく見るようになりました。
改めて思うのが「本当に美しい！気持ちが和む！」
私は京都市出身ですが近くにこんなに素晴らしいものがあることを改めて実感。
琵琶湖を見たことない方はぜひぜひ見に着て下さい！




いつもの悪い癖、話がそれました（笑）
ラジオ番組出演の話に戻ります。

本日はチアリーダーの追加オーディション告知や現状の活動内容・メンバーの様子などを
お話させていただきました。
DJのミホさんはとても笑顔の素敵な方で、お話の仕方がとっても上手！
当たり前なんでしょうが、話姿に見とれてしまいました。
私はもっと話し方を勉強したいなと今思ってるのでとても参考になりました。




もうひとつこの番組でお話した内容は・・・チームトライアウトの詳細です！！

選手のトライアウトが今週末行われます。

6/8(日)　場所：守山市民体育館　時間：15:00～18:00

一般公開してますので、選手の真剣で熱いプレーを見たいあなた！
ぜひぜひ足をお運び下さい。

チアリーダーも選手も目が離せないです。

今週末が楽しみです！

今は深夜です
皆さんはすぐ寝付けますか？
私はお休み3秒のタイプです・・・！

昔は悩みがあったら考えて眠れなかったり、眠りについて1時間は寝付かなかったり
そんな時が多くありました。
が、しかし・・・今はお休み3秒。
健康的なのか、疲れているからなのか・・・
ひとつ言えるのは気持ちよく踊った日は気持ちよく寝れます！
昨晩は気持ちよく寝れましたよ。

昨日はレイクスチアリーダーの練習日でした。
チームとしての自覚も少しずつメンバーに芽生えてきたように感じます。
すごく大切なことですよね。
ダンスのレッスンも大事ですが皆とコミュニケーションをとる事、思っていることを言い合えるような
ミーティングをすることなどは同じチームとして活動していくのにとても大切ですね。
同じ思い、同じ意識を持って歩んでいけるチームになりたいと思ってます！
一歩ずつ頑張りたいと思います。

昨日は練習後にジャズレッスンに行ってきました。
トニーティーさんの特別練習会に参加してきました。

お世話になったダンサーの山本京子先生がスタジオをオープンされました！！
スタジオはDanceStudioBaseLine


京子先生、旦那様とお子さんと一緒に写真撮っちゃいました。
昨日はオープン記念ということで先生の師匠でありインターロックの生みの親であり日本のダンスを引っ張って来られたトニーティー先生が特別講習会を開かれるというので参加してきたのです。


私が受けたのはジャズダンスコースでした。
時間は2時間でした。内容は基礎、基礎を応用してスタイリング・ターンズ・ルーティーン・テクニカルなど
基礎の大切さを改めて実感しました。
そして純粋に生徒として楽しんで受けることが出来ました。

素晴らしいダンサーの方は、プレイヤーとしての力はもちろん人に教えるのが上手な方も多いんです。
トニーティー先生の教え方はとても勉強になりました。
今回は自分のモチベーションをあげるにも受けに行ってよかったと思います。

またこのような機会があればぜひ受けてみたいです！！

今日は木曜日！
関西全域は朝から雨・・・でもお昼まで良い天気に変更。
嬉しいな！！

今日は平日練習初日です。
チアリーダーのメンバーは様々な仕事を持ちレイクスチアリーダーとしても活躍するのです。
OL、ダンスインストラクター、学生・・・など様々なメンバーがそろってます。
今日はお仕事帰りの練習なので出来るだけ早く仕事を切り上げ練習がスタートしました。

社会人でチアリーダーをするのに仕事との両立はとても難しいと思います。
私もそれをやってきました。
今から考えてみれば記憶があまりないくらい忙しく一生懸命な時期もありました。

私が思う仕事との両立ポイント
・仕事に集中する（目の前のことに集中する）
・練習日の前日から練習日何時ごろ帰宅するかを決め、それに逆算して動きを決める
・帰ると決めたら帰る
・周りの人に協力してもらうように自分で考える（お互いさま）
・練習日以外の日に頑張っているというパフォーマンスをし成果をあげておく
・仕事をしているからチアリーダーが楽しくなり、チアリーダーをしているから仕事をしている自分も認められるという相乗効果をつくる
・どちらのモチベーションも高めるようにもっていく
・あまり細かいことを気にしない
・とりあえず前向きになり、自分は出来ると暗示をかける

色々ありますね（笑）

とにかく自分で決めたからにはやる！の精神でいきましょう。

まだ始まったばかりです！
モチベーションあげて頑張っていきましょう！

練習後にメンバーと撮りました。
みんな良い汗かきました！！！

いよいよ滋賀レイクスターズチアリーダーの初練習日がやってきました！
今日もあいにくの天気でしたが気持ちは高く気合も十分！

アシスタントディレクターのまみちゃんと膳所駅で集合しレイクスターズの事務所に向かいました。
本日は事務所にてミーティングを行いました。
まずはチームの一員としての意識を高めるためにもチームをより良く知るためにも事務所に訪れて
ミーティングをする、という意味合いをこめてです。



私がアメリカにいる時、サクラメントキングスダンサーの合格を頂いた時にチームの事務所に呼ばれてチームのことなどをたくさん教えて頂いた経験がありました。
その時に私は「このチームの一員なんだな、責任を持って頑張りたい」と強く実感しました。
滋賀レイクスターズのメンバーにも同じように思ってもらいたいと願いを込めました。

事務所が入っているビルですがオプテックスさんのビルでチームに協力をして下さり事務所が入らせていただくことになりました。
オプテックスさんありがとうございます！
とても素敵なビルなんですよ！なんと屋上には電光掲示板がついてあり滋賀レイクスターズのニューズなども流していただいてます！
お近くを通った際はチェックしてみて下さい。

ミーティングの後はグンゼスポーツクラブ南草津レイクブルーに移動しレッスンを行いました！
初めの方は緊張しているメンバーもいましたが、練習が始まると真剣な表情でかつ楽しそうにレッスンを受け頑張ってました。
6月4日には初イベントも控えてます。
今日はまず一歩を踏み出しました。
皆でともにこれから頑張っていきたいと思います！！

今日はあいにくの雨・・・
明日も雨らしい・・・

今日は天気は良くないですが天気も吹き飛ばす勢いのあるスポーツ観戦に行ってきました！
xリーグ・アメリカンフットボール観戦です。
皆さんアメリカンフットボールを観たことありますか？
頭脳と身体との戦い、とってもエキサイティングなスポーツなんですよ。
チアリーダー達もとっても頑張ってるんです。

私は今日以前所属していたSRC神戸ファイニーズというチームの応援に行ってきました。

私はこのチームのチアリーダー「ファイニーズチアリーダー（ファニチア）」のアドバイザーをさせていただいてます。
今日は試合の応援、皆へアドバイスや指導が出来ればと思い駆けつけました。
少しでもお役に立てればと・・・必死で試合中メモを取りチアリーダーをチェック！


ファニチアはとってもスピリットが高くてなんといっても観客の皆さんのハートをつかむのがとっても上手なんです！
ファニチア応援グッズハリセンを使って一生懸命応援をする姿を観て私の方がとても勇気付けられました。
やっぱりチアリーダーはいいなと改めて感じました。

試合中雨も小降りでこのまま試合終了までもてばいいな、と願っていた瞬間・・・
大雨が振り出しました！！
フットボールは危険をともなう雷などではないかぎり試合は続行されます。
もちろんチアリーダーも雨の中一緒に応援します。
観客の皆さんも傘をさしたりカッパを着て一緒に雨の中応援してくださってました。
またまた私は感動・・・！
そしてその思いが伝わったのかファイニーズは勝利しました。

試合後皆にアドバイス（そんなたいそうなことは言えませんが）を伝えに行きました。
試合後の皆の顔はキラキラ輝いてました！
うん、やっぱりチアリーダーは良い！！またまた実感。
そして先日お誕生日だった私は、皆からサプライズの誕生日プレゼントをいただきました。




誕生日ケーキをデザインしたメッセージカードです！
soooo cute！！
とっても嬉しかったです。大切にしますね。

明日はレイクスターズチアリーダーの初練習！
ワクワクしてます。
今日でまたパワーもらったので明日は笑顔で皆と良いスタートをきれますように！！

オーディションから3日経ちました！
いまだ興奮覚めやらぬ状態です。
皆の真剣な姿を思い出すと鳥肌が経ちます。
私も頑張らなきゃ！と思う毎日です。

オーディションの結果ですが12名が通過されました。
皆さんとても個性豊かで素敵なメンバーですよ！これからもっともっと輝ける素質いっぱいです！！
追加オーディションで通過されたメンバーと共に
練習を重ねて頂き7月末に正式メンバー発表ということになりました。

メンバーであり、ライバルであり、そして何よりかけがえのない仲間です。
良き仲間と出会えたことに感謝ですね！
思いやりをもって練習に励んでほしいです。
練習スタートは25日です！

タイトルにもありましたが、今日はオーディションアイテムを紹介いたします。
オーディションに履くときのシューズです！
これは私がNBAダンサーのオーディションで履いたシューズです。



先日の滋賀レイクスターズオーディションでは皆さんダンスシューズやジャズシューズを履いていらっしゃいました。
アメリカのNBAダンサーやNFLチアリーダーのオーディションでは私が履いたようなシューズを履いてオーディションを受ける方がほとんどです。（HIP HOPのダンステクニックの時は履き替えましたが）
それは何故か？というと・・・
パンツをショートパンツまたはビキニスタイルを履いて踊るからです！！！
そしてストッキングを履いてシューズを肌色（自分の身体の色に近いシューズの色を探します）にすると脚が長く見えるのです！
踊るときはもちろん足先まで伸ばして伸ばして・・・伸ばして！出来るだけ脚を長く見せます。
ちなみに私は足をどうすれば長く見せれるかを研究していたのでかなり足先まで意識を持って踊りました！
アメリカ人はじめ素晴らしいスタイルの方々と対等でパフォーマンスするには東洋人スタイルの私は研究しかないんです！

その時に役に立ったのがこのシューズでした。
少しヒールがあるので慣れないと踊りにくいですが慣れると軽くてターンも回りやすいですよ！
ぜひアメリカのオーディションでも日本のオーディションでも活用してみて下さい！